Les bienfaits du Massage
. Anti-stress
. Augmentation de la circulation sanguine
. Soulage et élimine les douleurs musculaires
. Favorise la souplesse, vitalité et l'élasticité de la peau
. Améliore l'oxygénation du sang permettant la désintoxication de l'organisme
. Fait découvrir les liens entre les attitudes corporelles et les émotions vécues nous aidant à libérer les blocages physiques et émotifs pour permettre ainsi à l'énergie de circuler.
Massage 50 min
pour ce massage vous resterez sur le ventre, confortablement installé sur la table de massage.
Je commencerai par enduire lentement votre corps d'huile. Cette étape vous permet à la fois d'appréhender le contact de mes mains sur votre corps, mais aussi de bien hydrater celui-ci avant le massage.
Ensuite je débuterai le massage par vos pieds et vos jambes pour continuer par les fessiers, les hanches, le dos et la nuque.
La nudité bien sûr n'est pas obligatoire, vous pouvez tout à fait conserver un string (pas de boxer) qui ne craint pas l'huile.
Massage de l'ensemble du corps (1h30)
Lors de ce massage vous serez massés des pieds à la tête.
Le massage débute comme celui de 50 min, mais aprés le massage de la nuque et des épaules, je vous demanderai de vous retourner.
J'enduirai à nouveau votre corps d'huile de ce coté puis continuerai le massage en reprenant par les pieds.
l'ensemble de votre corps sera massé sauf votre" intimité" bien sûr.
Là encore vous pouvez garder un sous-vêtement en bas de type string.
Concernant la poitrine je vous la dissimilerai au maximum avec une serviette, mais il est difficile de la couvrir en permanence puisque je masse les flancs et les pectoraux (juste au dessus des seins) et que mes mains passerons donc parfois dessus sans m'y attarder bien évidemment.
toutefois je m'adapte à la pudeur de chacun et il est toujours possible de conserver une serviette sur la poitrine, dans ce cas le buste ne sera pas massé dans sa totalité.
Massages des pieds et des jambes 45min
Destiné aux sportifs ou aux personnes qui passent l'essentiel de leur journée debout.
vous serez d'abord étendu sur le ventre
Je vous masserai des pieds jusqu'au cuisses (25min) puis vous vous retournerez et je recommencerai
l'opération (20min)
Concernant la tenue, inutile de retirer le haut, vous enlevez juste le bas et restez en culotte ou slip.
